Un nou studiu de amploare arată că sindromul metabolic în perioada de mijloc a vieții este asociat cu un risc crescut de demență cu debut precoce, evidențiind importanța gestionării sănătății metabolice pentru prevenirea declinului cognitiv.
Sindromul metabolic și demența precoce: o legătură alarmantă
Cercetătorii din Coreea de Sud au analizat datele a aproape două milioane de persoane cu vârste între 40 și 60 de ani, descoperind că sindromul metabolic este asociat cu un risc crescut de 24% pentru demența cu debut precoce. Această formă de demență apare înainte de vârsta de 65 de ani și poate afecta semnificativ viața profesională și familială a indivizilor.
Sindromul metabolic este definit prin prezența a cel puțin trei dintre următorii factori: obezitate abdominală, hipertensiune arterială, niveluri ridicate de zahăr în sânge, trigliceride crescute și niveluri scăzute de colesterol HDL („colesterol bun”). Studiul a evidențiat că fiecare componentă suplimentară a sindromului metabolic crește riscul de demență, iar persoanele cu toate cele cinci componente au un risc cu 70% mai mare de a dezvolta demență precoce.
Diferențe de risc în funcție de sex și vârstă
Analiza a arătat că femeile cu sindrom metabolic au un risc cu 34% mai mare de demență comparativ cu bărbații, care au un risc crescut cu 15%. De asemenea, persoanele în vârstă de 40 de ani au prezentat un risc mai mare decât cele în vârstă de 50 de ani, sugerând că intervențiile timpurii sunt esențiale.
Importanța modificărilor stilului de viață
Autorul principal al studiului, dr. Minwoo Lee de la Hallym University Sacred Heart Hospital, subliniază că schimbările în stilul de viață pot reduce riscul de sindrom metabolic și, implicit, de demență precoce. Acestea includ o dietă sănătoasă, exerciții fizice regulate, menținerea unei greutăți corporale adecvate, renunțarea la fumat și gestionarea stresului.
Concluzie
Acest studiu evidențiază legătura puternică dintre sănătatea metabolică și riscul de demență cu debut precoce. Prin adoptarea unui stil de viață sănătos în perioada de mijloc a vieții, este posibil să se reducă semnificativ riscul de declin cognitiv prematur.
